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脚崴了怎么止痛最快

可以拿花生油嚓脚,要擦到脚发热《我试过,蛮有效,望采纳》

观察患者能否活动,必要时拍个片子排除有无骨头受伤可能性.如果骨头没有问题,考虑为局部软组织挫伤可能性大,建议减少局部活动,根据受伤的时间选择局部热敷或者冷敷,疼痛可以外用扶他林缓解症状,一般情况下可以自行愈合.

刚崴时用凉的东西敷,然后用红花油揉,

脚踝扭伤损伤肌肉的,采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓紧时间治疗,预防后遗症的发生.脚踝扭伤韧带损伤骨伤的严重的最好用治疗骨伤的中药接骨散治疗好得快.

喷云南白药,拿毛巾热敷,这几个月尽量少运动

48小时之内冰敷,过了用热敷,没有继续红肿了才用热敷,否则会加重.冰敷是止住皮下出血,热敷是消肿淤血.没破皮的话用云南白药或者正骨水轻揉会好缓解

首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉. 可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理. 第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢.此时冷敷能

一天以内冰敷,一天后热敷.疼的厉害的话吃点止痛片

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